インナービューティーって？ブログを始めたきっかけ。

インナービューティーってどういう意味なんでしょう。
簡単に言うと

内側からの輝くような美しさ



わたくし自身の考えでは、健康、知性や自信といったお顔以外の要素から
醸し出される、雰囲気の美しさ
というものではないでしょうか。

２０代にバリバリ仕事をしすぎて体調をくずしてしまったことから
気が付いた、健康や落ち着いた生活の大切さ
その実践に関して
知識や意見の交換をしたいと思ってブログをはじめました。
皆様よろしくお願いいたします。